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  1. Liquid IV · 饮品动态
    饮新解读:生酮饮食电解质饮怎么挑,四步看懂营养标签

    饮新解读:生酮饮食电解质饮怎么挑,四步看懂营养标签

    生酮饮食期间容易经尿液流失钠与钾,需要通过零添加糖的电解质饮品补充矿物质。本文从营养成分表出发,说明 Allulose 等甜味剂与糖的区别,以及钠、钾、镁三项电解质在标签中的参考数值。文中以 Liquid I.V.® Hydration Multiplier® Sugar-Free 为参照样品,每份约含 500 毫克钠和 370 毫克钾。

  2. Liquid IV · 饮品动态
    热瑜伽补水指南:课前、课中、课后三阶段如何补水

    热瑜伽补水指南:课前、课中、课后三阶段如何补水

    Liquid I.V.围绕热瑜伽场景发布补水指南,建议在课前、课中、课后三阶段补水,并强调出汗会同时流失水分与钠、钾等电解质。文章介绍其Hydration Multiplier系列两款产品:含糖的Original版本采用商业口服补液盐配方,无糖版本采用氨基酸与阿洛酮糖组合,主打比白水更快的补水效果。

这些发现,先慢慢喝。新消息会继续更新。